SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Ari jw rozbij na min 2 razy a najlepiej 1/4 co dwa dni. Ari to najsilniejszy ia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2016-05-02 06:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imprezy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to, że się zgadzam akurat nie odnosi się do sytuacji, która mi się przydarzyła... prawdę mówiąc to skomplikowana sprawa, żeby dokładnie obliczyć ile mogłem mieć we krwi wtedy i na ile się czuć... poprzedniej nocy ostro waliłem wódkę do około 5 rano ... potem trochę snu i standardowe śniadanko, potem obiad - oczywiście w porze obiadowej już nie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8036 Data: 2005-11-03 17:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.teraz to ja nie kumam jak to plan 4 dniowy co dwa dni 2.wydawało mi sie ze te połaczenia jest prawie standartem , chce cwiczyc kazda grupe miesniowa 2 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2005-09-10 16:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie postarałeś się :) Poszukałem trochę i widzę, że sporo osób korzysta z tego jako rozgrzewka... No, ale mniejsza o to. Ile serii robić i co ile dni? Trzy razy w tygodniu czy więcej ? I 1-2 tyg 2 obiegi, 3-4 3 obiegi , 5-6 4 obiegi a potem ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2011-04-13 16:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem tego !!! POMOCY !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna - prodoocent zapewne podal z faza nasycenia, stad tez na cykl potrzeba wiecej kreatyny carbo - skad tobie wyszlo, ze pool kg starczy tobie na max 2 dni? stosoojesz je, by uzoopelniac ww, a nie dlatego, ze 'trzeba 5 porcji dziennie' allegro - 'soopole/odzywki' z allegro...w wiekszosci przypadkoow maja co najmniej mierna wartosc => [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2003-12-30 01:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum

    Post
    Doping

    [...] którą pije do tego 2 razy dziennie po 30g na 250ml mleka. Nie mam możliwości jeść częściej ponieważ pracuję, nie mam ciężkiej pracy ale nawet 12h dziennie. Prolo bije co 5 dni po 300mg, pierwsze 2 strzały dałem po 250mg. Powiedzcie, czy dobrze będzie pociągnąć to do 12 strzałów, czy lepiej poczejać, aż się rozkręci i ograniczyć się do 10? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2009-09-24 20:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... 2 tyg po ostatnim boldku/jaki miałeś?/ hcg 200,2500 co 4 dni przez 2 tyg,clomid równo z hcg 200,150,100,100,100,100,100,potem przez ok 2 tyg jeszcze po 50 ed.Nie robiłbym pct z 3 środków, ale jeśli koniecznie chcesz to 20 mg równo z clomem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2005-09-02 03:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz, enan

    Post
    Doping

    a sorki miało być 2*2500 co 3 dni

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2017-03-25 09:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedluzenie cyklu

    Post
    Doping

    [...] bo czasem naprawde boli juz dupa, i ciezko buta zawiazac. Co prawda po przejsciu na Genamed juz praktycznie wcale, ale czasem nie zawsze ksiazkowo sie wbije i potem 2 dni spanie na brzuchu heh :) Chcialem zapytac, jak ma wygladac takie przejscie na dluzszy estr i czy nie bedzie mialo to ekstremalnych skutkow ubocznych. Z tego co wiem, to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2017-01-27 14:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • branie co 9 dni ia to głupota,rozcienczasz w alko tabsa zaciągasz do lotki , i miarka na lotce robi za podziałke.I chlup do ryja.Ja brałem tak 1/3 ari co 2 dzien .Ia ierzemy malo a czesto , poczytaj ulotki.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2020-07-17 13:40:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • branie co 9 dni ia to głupota,rozcienczasz w alko tabsa zaciągasz do lotki , i miarka na lotce robi za podziałke.I chlup do ryja.Ja brałem tak 1/3 ari co 2 dzien .Ia ierzemy malo a czesto , poczytaj ulotki. Paten brzmi spoko jak z substancją aktywną alkohol nie zniszczy przyswoi się z przełyku?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2020-07-17 15:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • branie co 9 dni ia to głupota,rozcienczasz w alko tabsa zaciągasz do lotki , i miarka na lotce robi za podziałke.I chlup do ryja.Ja brałem tak 1/3 ari co 2 dzien .Ia ierzemy malo a czesto , poczytaj ulotki. Paten brzmi spoko jak z substancją aktywną alkohol nie zniszczy przyswoi się z przełyku? Patent jest zaj**isty.Mozesz nawet dawac 1/5 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2020-07-17 16:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • branie co 9 dni ia to głupota,rozcienczasz w alko tabsa zaciągasz do lotki , i miarka na lotce robi za podziałke.I chlup do ryja.Ja brałem tak 1/3 ari co 2 dzien .Ia ierzemy malo a czesto , poczytaj ulotki. Paten brzmi spoko jak z substancją aktywną alkohol nie zniszczy przyswoi się z przełyku? Patent jest zaj**isty.Mozesz nawet dawac 1/5 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2020-07-18 18:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat - wałek ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    SIEMKA 2 LATA TEMU BRALEM TESCI TEGO SUPER DZILAL CO D 2 DNI STRZ -PLECA

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9777 Data: 2007-09-10 14:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łydkami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rownoleglych stop, potem wew lub zew, zmieniam co trening kolejnosc) 4.Cwiczenie soleusa 5.Cwiczenie miesni piszczelowych - wielki wzrost masy lydki 6.Wprowadzenie 1 lub 2 dni pozniej treningu dobijajacego gdzie cwicze brzuchate i soleusa jedna noge naraz z ciezarem ciala - trwa 5 minut doslownie Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-07-06 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2008-07-06 00:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaopatrzenie kaloryczne

    Post
    Ladies SFD

    Co do trenowania,to zależy jak mi dni wypadną. Postaram się z 1-2 dni poćwiczyć. Prace zaczynam od 11 do 22 jesli bede 10h to nie bede miała siły . Dziękuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2020-09-26 16:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka meta odblok

    Post
    Doping

    dzieki za odpowidzi mam jeszcze kilka pytami i temat do zamkniecie a mianowice tak . Hcg 2500 co 2-3 dni czyli poprostu bije polowe reszta do lodowki i potem 2 polowe tak ? 2. robie to podskórnie w brzuch wmzoe tak byc ? 3 kos tam pisal chyba ty lodzianin ze chu... cykl no ale udalo mi sie zlapac 9 kg na nim i teraz bede lecial w dol :P [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2015-06-24 10:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślę, że 2 opakowania, strzał co 3 dni podczas łykania wina to będzie chyba najbardziej optymalna dawka biorąc też pod uwagę portfel. Do tego heparegen i powinno być ok, co? Zmieniony przez - only4fun w dniu 2015-11-14 20:45:52

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6733 Data: 2015-11-14 20:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 12tyg prop

    Post
    Doping

    Czego nie rozumiesz? 2 iniekcje po 2500 j.m co 3 dni odstawiasz propa i wskakujesz na dlugiego testa z deka

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6293 Data: 2015-04-30 09:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce jeszcze ćwiczyć wszystkich partii ciała. Nóg nie będę robił, ponieważ rosnę i mam słabe kolana, jak robiłem a6w jakiś rok temu, to 2 dni przed końcem musiałem zakończyć treningi, bo kolana zaczeły mi strzelać i boleć. Co do reszty tego treningu dla początkujących - niektóre ćwiczenia, np. pompki są chyba za słabe, ponieważ daje radę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2014-12-20 08:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)